WORKSHOP Ressourcen aktivieren
Ressourcen aktivieren
In stressigen Zeiten verlieren wir oft den Blick für unsere Stärken und den Herausforderungen, die wir schon gut bewältigen konnten. Der Workshop bietet Impulse und Techniken, um persönliche Kraftquellen zu entdecken und in den Alltag zu integrieren. Reflexion der eigenen Fähigkeiten und Werte unterstützt, Herausforderungen zu meistern und ein glücklicheres Leben zu führen.
Finde Deine Kraftquellen
Wenn wir überlastet sind, uns überfordert fühlen oder Ängste unser Leben bestimmen, fehlt uns oft die Idee, was wir uns Gutes tun können, was uns hilft wieder in Balance zu kommen und Energie und Kraft zu tanken. Gerade in Zeiten, wo wir das Gefühl haben, dass uns alles über den Kopf wächst, verlieren wir den Blick darauf, dass wir schon so viel in unserem Leben erreicht und gut gemeistert haben.
Vor allem aber verlieren wir die Sicht auf die Dinge, die uns dabei geholfen haben, stressige Situationen zu bewältigen und Krisen durchzustehen. Eine gezielte Reflexion der eigenen Fähigkeiten, Stärken und Erfolge sowie der eigenen Rollen, Werte und Überzeugungen, unterstützen uns dabei für kommende Herausforderungen gut gerüstet zu sein, unsere Ziele zu erreichen, unsere Lebensqualität zu verbessern und uns ein glücklicheres Leben zu erschaffen.
In diesem Workshop erhältst Du Impulse und Techniken, wie Du Deine ganz persönlichen Kraftquellen wiederentdecken und in Dein Alltagsleben integrieren kannst.
